Ne faire qu'une seule chose à la fois.
Lentement et délibérément.
Faire la chose en entier.
Laisser du temps s'écouler entre chaque chose..
Instaurer des rituels.
Prendre le temps de s'asseoir.
Sourire et aider les autres.
Faire en sorte qu'une activité obligatoire soit toujours un plaisir.
Ne faire qu'une seule chose à la fois.
Lentement et délibérément.
Faire la chose en entier.
Laisser du temps s'écouler entre chaque chose..
Instaurer des rituels.
Prendre le temps de s'asseoir.
Sourire et aider les autres.
Faire en sorte qu'une activité obligatoire soit toujours un plaisir.
Ne faire qu'une seule chose à la fois.
Lentement et délibérément.
Faire la chose en entier.
Laisser du temps s'écouler entre chaque chose..
Instaurer des rituels.
Prendre le temps de s'asseoir.
Sourire et aider les autres.
Faire en sorte qu'une activité obligatoire soit toujours un plaisir.